留学

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色々リサーチする為の情報サイトブログ:17-4-01

28-05

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 「入浴する」ということは、 美容面でいろいろと体にメリットをもたらしてくれるということが 知られるようになってきていますが… 入浴という…

色々リサーチする為の情報サイトブログ:17-3-09

28-07

シェイプアップをしようと決めて、 当初は体操するぞ!と意気込んでいたのに… 長続きしなくて断念してしまった方も 多いのではないでしょうか? シェイプアップを長続きさせるコツは …

色々リサーチする為の情報サイトブログ:17-2-23

28-03

こんにちは 今日、朝の4時に起きてしまい・・・ 二度寝したらグダグダ 相方が用事があって起きたのは良いけど、 何かとゴソゴソしているから一緒に起きちゃって。 8時からダイエット緑茶飲ん…

色々リサーチする為の情報サイトブログ:17-2-17

28-09

ダイエットと聞くと、 食事を制限することに重点を置きすぎる人が多いみたいですが… 確かにトレーニングを定期的にするということはしんどいですから、 食事を抜くことの方が、楽だと感じる気…

色々リサーチする為の情報サイトブログ:17-2-10

28-06

ぐっどいぶにんぐー みなさんは不思議な体験ってしたことあります? わたしね、最近実家の親から祖母が危篤って連絡を もらったんですよ。 90過ぎているし、ずっと入院しているから会ってないけ…